Marxa Nòrdica CAP de Coll de Nargó

Us presentem una edició més de Marxa Nòrdica pel CAP de Coll de Nargó aquest 2023

Seran quatre sessions, aquestes són obertes, per ajudar a difondre aquesta activitat saludable que molt segurament aportarà beneficis físics i psíquics als practicants.

Cada sessió té una durada d'1,15h i compta amb l'explicació de la tècnica de marxa nòrdica i una senzilla caminada on practicar la tècnica correctament. Els beneficis de la marxa nòrdica són múltiples i volem crear un hàbit saludable a tots els nostres participants.

Calendari previst:

- dimecres 29 de març a les 9:30h

- dimecres 26 d'abril a les 9:30h

- dimecres 20 de setembre a les 9:30h

- dimecres 18 d'octubre a les 9:30h

Punt de trobada a la porta del CAP de Nargó.

No cal portar els bastons

Anar amb roba còmode. (En cas de pluja, anirem en un indret tancat)

Per inscriure's: al CAP (presencialment) o trucant.